スポーツステーションペンギン | 日記一覧

埼玉県川口市の筋トレをトレーナーがマンツーマン指導する肉体改造専門のトレーニングジム。初心者大歓迎。

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スポーツステーションペンギン の日記

受付の前には

2013.03.06

受付の前には、テレビが床に置いてあります。
夕方は、いつもテレビのニュースをながしていることが多いです。
テレビをチラチラ見つつトレーニングする人が多いです。
天気予報は人気がありますね。

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受付の前には

ジムの受付の横には

2013.03.06

ジムの受付の横には、冷蔵庫があります。
水やプロテインドリンクという健康体力研究所のサプリメントを販売しています。

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ジムの受付の横には

これがジムの受付です

2013.03.05

受付で名前を書いて、ロッカーの鍵を取り、更衣室で着替えましょう! 写真の黄色く見えるのが、ロッカーの鍵です。 下にある雑誌は、月刊ボディビルやアイアンマンですね。 右に見えるポケットティッシュは、無料配布中…

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これがジムの受付です

ジムの扉を開けると

2013.03.05

ジムの扉を開けると、いきなり壁があります。
そして左側に下駄箱があるので、まずは靴を脱いで靴下になってください。
雨の日は、傘を傘立てに入れてください。
靴べらも完備しています。

そして2~3歩あるくとジムの…

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ジムの扉を開けると

ジムの扉

2013.03.05

ジムは、川口市の本町ハイツ2階にあります。
ジムの中が見えないので初めて来た人は、たぶん入りにくいです。
ちょっと勇気がいるかもしれません。

でも、一度入ったら別になんてことないです。
普通の人が、ちょっと体…

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ジムの扉

入会者&見学者

2013.03.04

昨日は入会者が1人、見学者が2人、来ました!
入会した方はさっそく軽くトレーニングしていただきました。
入会した時は誰しもやる気に満ちてますが、体は筋トレに慣れてないので楽な重さから始めることが大切です。

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ジムの入会キャンペーンは明日で終了です

2013.02.27

詳しくは1月22日のブログをご覧ください。

キャンペーンは、あと1日しかありません!

急いでください!悩んでいる暇はありません!入会金が無料ですよ!

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1日で2人の入会者

2013.02.19

昨日は、1日で2人の男性が入会してくれました。
1人の方は、川口駅前のティップネスや東急スポーツクラブオアシスでトレーニング経験のある方。
もう1人の方も、どこかでトレーニングを、たしなんでいたようです。

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バレンタイン

2013.02.15

チョコを会員さんからいただきました。
おなか空いてるので、今から家に帰って食べます!
ありがとうございます♪

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バレンタイン

怪我をしている人、病気の人も大歓迎です。

2013.02.13

今週の日曜日に入会した男性が二回目のトレーニングに来てくれました。

テニスをやっていて足と肘を痛めているそうです。

今までにもジムには、たくさんの怪我をしている人、病気の人が通ってくれていました。

例えば、…

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